Vo-Dao-Vietnam in Ermsleben trainiieren!
In Ermsleben trainieren wir Vo-Dao-Vietnam für ALLE Altersgruppen. Das Training wird dem Alter entsprechend angepasst.
Vo-Dao-Vietnam | Trainingszeiten & Inhalte
Altersgruppe 6 - 12 jahre
1
Montags & Donnerstags von 16.30Uhr - 18.00Uhr
Im Kindertraining von Vo-Dao-Vietnam lernen Kinder spielerisch die Grundlagen der vietnamesischen Kampfkunst kennen. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Konzentration und Körpergefühl gefördert. Gleichzeitig stärken die Kinder ihr Selbstvertrauen und lernen, respektvoll und diszipliniert miteinander umzugehen.
Im Mittelpunkt stehen Spaß an der Bewegung, Gemeinschaft und die persönliche Entwicklung jedes Kindes. Das Training vermittelt wichtige Werte wie Höflichkeit, Hilfsbereitschaft, Aufmerksamkeit und Durchhaltevermögen – ganz ohne Leistungsdruck. Die Kinder lernen, ihre Energie sinnvoll einzusetzen und Herausforderungen mit Geduld und Selbstvertrauen zu begegnen.
Altersgruppe jugend & Erwachsene
2
Montags & Donnerstags von 18.00Uhr - 19.30Uhr
Das Training für Jugendliche und Erwachsene verbindet traditionelle vietnamesische Kampfkunst mit moderner Bewegungsschulung und persönlicher Weiterentwicklung. Trainiert werden Technik, Selbstverteidigung, Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle. Gleichzeitig stärkt das Training Konzentration, innere Ruhe und Selbstbewusstsein.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder trainiert entsprechend seiner Möglichkeiten und Ziele. Im Mittelpunkt stehen gegenseitiger Respekt, Disziplin und ein positives Miteinander. Das Training bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag und verbindet körperliche Fitness mit mentaler Stärke und traditioneller Kampfkunst.
Siederstraße 22
06463 Falkenstein / Harz OT Ermsleben